Как да премахнете целулита ефективно у дома от корема, бедрата, задните части, ръцете, краката.

"Orange peel" - много често явление в женската половина на човечеството.Почти всеки е замислен как да премахне целулита, така че той вече да не притеснява кожата и мозъка.В крайна сметка, това явление носи много проблеми, особено през лятото, когато е време да се появи в плажен бански костюм.

Под наблюдението на целулита повечето от следните части на тялото падат:

- стомах;

- бедрата;

- хълбоци;

- ръце;

- крака.

Редки явления на "портокалов зъб" се срещат на:

- към гърдите;

- колене;

- задната част на главата.

Целулитът може да бъде отстранен от определено място само с помощта на сложни мерки.

Да се ​​отървем от „портокаловата кора“ у дома

Съвсем реалистично е да се премахне целулита у дома, но само с много добра воля.За да направите това, трябва да спазвате следните условия:

- да извършите цялостен преглед на тялото;

- преглед на храненето;

- упражнения;

- подложени на целулитни зони на обвиване и триене;

- почистване на тялото от шлака и токсини;

- провеждат антицелулитни масажи.

"Не" целулит на стомаха

"Портокалова кора" на стомаха може да се появи при жени, както с повишено телесно тегло, така и с такива с тънки шийки.Отличителни черти на стомаха са летаргия, мекота и изпъкналост.Ако жената има целулит в тази част на тялото, това може да е доказателство за чернодробна недостатъчност и запек.

За да се премахне подкожната мастна тъкан от корема, е необходимо да се извърширазлични обвивки, но само при условие, че няма гинекологични заболявания. Също така, помагат за "разтваряне" на мазнини скраб, които могат да бъдат закупени в магазина или направени от себе си на смляно кафе и морска сол.

Коремният вакуум помага при упражнения много бързо. Във видеото по-долу можете да видите как да го направите правилно.

Антицелулитни мерки на бедрата

Обикновено целулитът се появява в горната част на бедрата, което води до появата на т.нар. Появата на такъв дефект на фигурата обикновено е обект на широки бедра. - Оранжевата кора на тези места не е толкова невинна. Първо, тя не изглежда красива, и второ, тя може да послужи като претекст за изкривяване на гръбначния стълб, болезнени усещания в ставите и краката.

За да се справят ефективно с мастни натрупвания под кожата, е необходимо да се прилагат строги мерки:

Диета, която изключва мазна, брашно и сол, тъй като тя е основа за задържане на течности в организма, което води до появата на целулит;

В този случай просто е необходим тръбен (вакуум) масаж;

За бързото отстраняване на целулита от бедрата е необходимо също така да се използват много вода и билкови чайове, за да се излишъкът от течност от тялото и да се отстранят шлаките и токсините.

Отстраняване на целулита от хълбоците

Целулитът в седалището показва, че жената вече не е първият етап от проявлението на това явление. Целулитните задници стават отпуснати и отпуснати. При пренебрегване на мерките за премахване на "оранжевата кора" на това място може да се появи лордоза - изкривяване на гръбнака, при коетостомаха на стомаха

За да се отстранят подкожните мастни натрупвания, специално внимание трябва да се обърне на физическите упражнения.Много ефективен в този случай ходене по папата.Също така, изстъргване на мляно кафе и обвивки, които "изгарят" мазнините, помагат да се направи привлекателният му хляб.

"Оранжева кора" в ръцете

По правило целулитът засяга горната част на ръцете отвън.Това може да се прояви чрез болезнени усещания в тази област и мускулни спазми.Жените с такива подкожни отлагания са много сложни, тъй като ръцете им са подобни на студа.Те стават отпуснати и блестящи.

За да премахнете целулита от ръцете си, трябва да извършите физически упражнения, които превръщат мазнините в мускули, както и редовна употреба на ексфолианти, които помагат на притока на кръв към място с мастни натрупвания.

Целулитни крака

Нарушаването на портокаловата кора в тази област започва с предната страна на краката.Това се проявява чрез напречни ленти, които плавно преминават в хайвер.

Целулитът може да бъде отстранен от краката чрез антицелулитен масаж с мед, смляно кафе, морска сол и специална физическа активност.

Например такова упражнение като приплъзване е много ефективен начин за отстраняване на „портокалова кора“ от мъниста.Това не е лесно, но ако всичко е направено правилно, добавяйки към това правилните обвивки, с които течността идва от тази област, тогава можете да постигнете добър резултат много бързо.

Редки събития от целулита

Целулитът на гръдния кош е рядък, но все още се случва.Ето защо в този случай е по-добре да не правите нищо сами, а да потърсите помощ от един мумолог.Подкожните мастни натрупвания в тази област могат да са показателни за различни заболявания на млечните жлези.

На колене появата на „портокалова кора“ може да говори за всяко нарушение на отстраняването на токсини и шлаки от тялото.

Уплътняване в основата на врата също се наблюдава при мъжете.Целулитът на тила, който се проявява по този начин, може да се дължи на скъперничество и артритни заболявания.

За да се отървете от мастни натрупвания бързо и ефективно, е необходимо да започнете да посещавате лекар, за да му бъде поставена цялостна диагноза на тялото, тъй като целулитът може да се появи поради хормонални нарушения, нарушения на щитовидната жлеза, малформацииобмен на протеиниСлед като разкаже какво да прави, как да коригира възможните заболявания, е възможно да се обърнем към независими комплексни мерки: пречистване на тялото с билкови чайове, подобряване на кръвообращението чрез масаж и използване на ексфолианти.

Заключение

Целулитът не е присъда, той може и трябва да се бори сложно.За да направите това, трябва да премахнете живота си или поне да намалите стреса, хроничната умора, да се движите повече, да регулирате храненето, да проверите здравето си, да се движите повече и да пиете вода, и да правите козметични процедури.По-долу е дадена снимка преди и след началото на антицелулитни мерки.