Как да премахнете втората брадичка самостоятелно у дома в продължение на една седмица?

Резюме:

• Митове за втората брадичка
• Козметология
• Крем
• Упражнения

• Масаж
• Фолклорен метод
• Как да се прикрие брадичката

Двойната брадичка може да развали дори най-красивото лице. И най-важното е, че този неестетичен недостатък е абсолютно невъзможно да се скрие под облеклото. Е, не носете шал през цялото време! В допълнение, двойна брадичка може да създаде огромен комплекс при жените поради нейния външен вид. Следователно, за да се игнорира този развален живот не е проблем.
Преди всичко трябва ясно да разберете причината за появата на двойна брадичка. Когато става дума за наднормено тегло, достатъчно е да седнеш на диета и да спортуваш. Всички излишни килограми ще отидат, включително удобно позициониране на лицето ви. Както знаем, човек е едно от първите места, които започват да губят тегло.

Странно е, че най-лошото е, че двойната брадичка е настроена на съдба. Вие сте родени с него и сте живели заедно лъвски време. И дори с фина физика може да има двойна брадичка. Няма да има никаква диета или спорт. Това е вашата генетика. Този тип човек има много малък ъгъл между врата и долната челюст. По правило двойна брадичка е достъпна за хора с кръгло лице, обикновено те имат и бузи. Нека повторим, докато човекът може да бъде напълно тънък и строен. Преди да отговорим на въпроса "Как да премахнем втората брадичка у дома след седмица?", Нека да разгледаме най-популярните митове около нашата.тема на дискусията.

Най-често срещаните митове за втората брадичка

Мит # 1 : Бръснене по брадичката с гърба на дланта, ще ви помогне да се отървете от втората брадичка (както и от различни видове компресия)

Вярно: за първи път, когато прочетох статия по този въпрос, се засмях на глас. Със същия успех можете да нарязвате стомаха, задните части или на други места, където искате да почистите малко. Малко вероятно е такива упражнения да изгарят мазнините в проблемната област или да променят генетиката ви.

Мит # 2: Лесно се отървете от втората си брадичка! За да направите това, просто трябва да ...

• Нисък Ефект
• Умора

Лицеви свързване(Упражнения за отстраняване на Втората Чин)

Има специални упражнениятя е за лицевите мускули.С тяхна помощ можете да тренирате тези мускули, както и значително да намалите двойната брадичка.Но има един нюанс - да правите упражнения постоянно, а по-добре няколко пъти на ден.Това е излишно, отнема време, а майката-лазиум казва обратното.Но ако вземете волята си в юмрук, след това с Facebook, наистина можете да постигнете отлични резултати.Има дори курсове, на които обучителят ги учи да изпълняват правилно тези упражнения.Основното тук е да се научиш да усещаш тези мускули на лицето, да се чувстваш напрегнато и да работиш.Опитайте се да отворите устата си, след това вдигнете долната челюст нагоре, но като че ли пречи на нещо, чрез сила.Чувствали ли сте напрежение в шията и брадичката?Това са същите зловредни мускули.

Няколко прости упражнения, които биха отстранили втората брадичка за една седмица:

• Затегнете езика към носа

Отпуснете устните и другите мускули на устата си и разтегнете езика си до края на носа. Опитайте го сега и усетете напрежението на подкожните мускули на врата и мускулите под езика. Ако искате да се отървете от втората брадичка, тогава упражнението трябва да се извършва 20 пъти на ден (ако не искате да се отървете от него, тогава 10?)

• Поставяме брадичката

Юмрукът поддържа долната челюст и плавно се опитва да го отвори, преодолявайки съпротивата. Упражнението се извършва в 5-6 подхода за 10 секунди. Ако по време на тренировка почувствате колко силно са шията и брадичката, тогава правите всичко правилно.

• Притискаме езика към небето

Натиснете и задръжте средата на езика) до горното небе. Когато кликнете върху небето, брадичката ви ще се затегне. Вземете 5 подхода за 10 секунди. Ако при докосване на брадичката ви не се издигне, но слиза надолу, опитайте се да направите езика малко по-далеч, към ларинкса.

Ако ви е трудно да си представите как се прави това, ето малковидео , ясно е показано туккак да се премахне втората брадичка :

Плюсове:

• Лекотата на метода
• Цена (без оценка)
• Дълготраен ефект

Против:

• Изисква сила на волята
• Long

Масаж на лицето

Един от начините за борба с втората брадичка е да се масажира лицето, както и мускулите на шията и брадичката. Обикновено такива процедури се извършват в спа салони с използването на специални маски и кремове. Основната цел на тази процедура е да се добави тонус на отпуснатите мускули на брадичката и шията. Как разбираш едноМасажът не решава проблема, така че този вид процедура е приятно допълнение към основния набор от дейности. За съжаление, този метод е доста скъп и изисква специалист (добре, ще се появи обучен човек).

Плюсове:

• Добро настроение)

Против:

• Нисък ефект
• Висока цена (услуга + маска)
• Изисква специалист

Някой ще каже - А какво ще кажете за публичните средства? Е, тогава още една точка.

Народни средства

Нашите баби искаха да повярват, че ако натъркате двойна брадичка с лимон или картофи, тогава тя ще изчезне. През нощта дори омокря марля в лимонов сок и плътно превърза главата си на мястото на двойна брадичка. Но това едва ли е ефективен метод. Освен това, ако прекарвате повече от една нощ, тогава този начин е лош. Още по-добре е да ви погледне с двойна брадичка, отколкото с обвита марля. Ако някой все още се надява и разчита на този вид решение на проблема с втората брадичка, то тук е съветът, който имате:

Потопете кърпата в ледена вода и след това активно ги поръсете с двойна брадичка. Нека тя не е панацея от мастна гънка под долната челюст, но ще добави тонус към кожата, и леко затегнете контура на лицето. Вярно е, че и това трябва редовно. Например, сутрин и вечер измиване.

Докато пречиствате крема си със студена кърпа и притискате езика към небето, нека да ги разберем

Как да се отстрани визуално втората брадичка, някои съвети

• Поза

Възможно е да се обърка - опитайте се да ходите с висока повдигната глава, сякаш дърпате врата и пробивате раменете. Това ще ви помогне да създадете впечатлението, че нямате двойна брадичка. След като коригирате стойката, ще видите, че те започват да изглеждат различно.

• Опитайте се винаги да гледате вашия събеседник директно

(съвети от професионални фотографи). Не се отклонявай от главата му, не я оправяй. Тогава събеседникът няма да забележи такъв недостатък на лицето си като излишна мастна гънка. Същото се отнася и за фотографията. Щастливата ви поза е пълноправна и е по-добре да стреляте от горе, със сигурност не от дъното, в противен случай двойната брадичка ще се превърне визуално в "троен" или "четворна", на преден план. И тласнете носа си нагоре, така че в случая това е най-добрият вариант - да ходите с висок нос.

• Правилно избран гардероб

Просто невероятно е как можеш да се отървеш от втората брадичка, когато вземеш нещата правилно. За да избегнете прекомерно внимание към вашите "несъвършенства", носете дълбоко деколте. Ясно е, че не е необходимо да се носят неща с най-дълбокото изрязване, достатъчно е просто да забиеш малко врат и рамене. Да, и освен това, изглежда стилно и елегантно, с какво, като със строги панталони и поли, и със спортно облекло.

• Прическата означава много

Носете прически, които не покриват врата, с които къдриците не са близо до брадичката. Дайте обема на косата, той ще премахне прекомерното внимание отпроблемното място. Една от най-подходящите прически е високата конска опашка. Или по-подходящ, направете кратък фасул, в който случай няма да се налага да мислите за нова прическа всеки ден. Прическа, която категорично не отиде при момичета с подобен проблем - когато нишките завършват с брадичката. В този случай двойната брадичка отново увеличава нейната плътност до 4-то.

• Скулптура на човек

Така че без козметична маска допълнителната брадичка няма да успее. Нанесете грим, така че да подчертава скулите, бузите и очите. Очите трябва да се прилагат върху очите. За бузите използвайте нежно руж, а за да коригирате овал на лицето, използвайте контурни моливи и подчертайте. Обърнете специално внимание на грима на очите, след което цялото внимание ще бъде насочено към тях, а не към брадичката

• Устни

Тонът на червилото играе важна роля за вашия външен вид. Много е важно какви цветове поставяте върху устните си. Ако вашите гъби са засадени ниско и имате малка брадичка, препоръчваме да използвате неутрални тонове, които не биха се фокусирали върху долната част на лицето, където е обектът на нашия опит. Това е напълно различен случай, ако имате издължена форма на лицето и доста добре засадени устни. В този случай, за да прикрият втората брадичка, използвайте наситени цветове от червило или блясък, като лилаво, виновно и т.н. Това ще се фокусира върху лицето, а не върху долната му част.

Ето всички начини да се отървете от махмурлукабрадичка. Можете да комбинирате или приложите само едно. Премахването на втора брадичка на седмица без операция обикновено е трудно, но не е необходимо да спускате ръцете си. Във всеки случай, вашите усилия в крайна сметка ще бъдат възнаградени. Е, разбира се, чакаме и изведнъж все още измисляме хапче от красота. Яде - и ето ново лице. И все пак - за работа по външния му вид в традиционните методи.

Ах да, но без Олена Малишева и нейната техника: