Полезни свойства на джинджифил: лечение и противопоказания. Рецепти за здравето на джинджифил

Джинджифил - билка, растяща в Япония, Западна Африка, Индия, Китай и Виетнам. Джинджър е известен със своите вкусови, ароматни и лечебни свойства.

Полезни свойства на джинджифила и противопоказания

Полезни свойства на джинджифила в медицинската практика отдавна са известни. Това невероятно растение има свойства, които неутрализират ефектите на някои отрови. Джинджифилът съдържа липиди, нишесте, витамини А, В1, В2, С, етерични масла и аминокиселини. Основните терапевтични свойства на джинджифила са следните:

• Ускоряване на метаболизма, подобряване на храносмилането.
• Укрепване на имунната система.
• Облекчава болката по време на артрит и по време на менструация.
• Намалява неприятните усещания при болки в стомаха.
• Помага за отстраняване на вредните вещества при отравяне и повишава изпотяването.
• Предотвратяване на онкологични заболявания.
• Помага за справянегадене по време на бременност, патица във вода и др.

Както при всеки друг продукт, джинджифилът има противопоказания.

• Продуктът има затоплящ ефект, така че използването му при висока температура или кървене е забранено.
• Джинджифилът е полезен през първата половина на бременността, но през втория триместър той трябва да бъде изоставен.
• Не се препоръчва използването на джинджифил с високо кръвно налягане, гастрит и язвена болест.

Коренът на джинджифила е полезен за здравето, красотата и формата на жените. Ниско съдържание на калории, само 15 калории на 100 грама, ви позволява да използвате джинджифил за загуба на тегло.

Какво прави Ginger Cure? Рецепти от пищен пипер

На места, където джинджифилът расте, той се използва за лечение на широк спектър от заболявания, като например лайка. В нашата климатична зона джинджифилът е популярен при домашните лечения при настинки, in vitro за повишаване на имунитета и дерматологичните средства.

Лекарите твърдят, че 60 грама джинджифил под всякаква форма е ежедневна превантивна мярка за възрастен.
Няма точни критерии за приготвянето на джинджифил

• можеш да готвиш чай от него
• добавят към ястията като пикантна подправка
• джинджифилът се комбинира добре с лечебни билки като мента, градински чай, жълт кантарион, лайка.
• А когато добавите лимон и мед към джинджифилови напитки, получавате истински витаминен коктейл.

Нека да разгледаме някои рецепти с джинджифил.

Джинджифил за лечение на възпалено гърло

Прясно миене на корен от джинджифил,Разбъркайте в ренде. Вземете 1 час. настърган джинджифил, поръсва се с щипка сол и се яде 1-2 пъти дневно преди хранене. Лекарството за 2-3 дни помага за справяне с болки в гърлото, а при редовна употреба повишава имунитета. Ако добавите 2 капки лимонов сок, тогава подобрете храносмилането.

Премахване на болка в GIT

• Вземете 1 артикул. л. от следните съставки:
• Цветята на черното бъз.
• Мента.
• Износен джинджифил.
• Хиляда.

Изсипете всичко в тенджера, налейте 700 мл вода и гответе за 20-30 минути на слаб огън. Можете също така да варите чай и да го даде 2-3 часа. Пийте на празен стомах 150-200 мл, помага при стомашни болки и диария.

За външна употреба

Настъргания настърган джинджифил се поставя на компресия до мястото на локализиране на болката в продължение на 10-30 минути. Лекарството ефективно се справя с болките в мускулите, ставите, и ако има зъбобол, тогава парче джинджифил се нанася върху венеца.

Използване на джинджифил за имунитет: рецепти

За повишаване на имунитета на джинджифила можете да използвате сок от всеки цитрус (портокал, лимон, мандарина). Например, можете да пиете "витаминен коктейл" ежедневно сутрин:

• Чаена лъжичка джинджифил.
• 200 ml сок.
• Захар на вкус.

Налейте джинджифил в 100 ml вода, поставете го в продължение на 10-15 минути, варете, разтворете захарта и я смесете със сок. Можете да добавите канела на вкус.

Но нищо не е по-ефективно за имунитета от 1 ч. Л. пресен джинджифилов сок всеки ден. Невъзможно е да се закупи за запаса, защото те стоят в негоХладилникът за 2 часа, губи свойствата си.

Рецепта за здраве: джинджифил с лимон и мед

За лечение на джинджифил се приема по двойки с лимон и мед. Лимонът е богат източник на витамин С, медът дезинфекцира и премахва токсините, а джинджифилът става източник на аминокиселини. За да приготвите чудодействащо средство, което повишава имунитета, ще ви е необходимо:

• 4 големи лимона.
• 400 g джинджифил.
• 200 g течен мед, за тази цел се вписва или май.

Лимони с кора, съдържа много витамини и масла, нарязани на филийки и джинджифилови парчета. Сега пропуснете тези 2 съставки чрез месомелачка, прехвърлете го в буркан и го изсипете с мед. Сложете буркана в хладилника в продължение на 7 дни, така че продуктите да се „разменят” с полезни съставки. Вземете 1 чаена лъжичка 2 на празен стомах сутрин, можете да пиете с вода или мляко.

Медът и лимонът са причудливи съставки, които губят полезни свойства във вряща вода. Добавете ги само в топла или студена напитка от джинджифил.

Джинджифил, мед и лимон за деца

Ако детето ви не харесва полезна храна, той няма да се откаже от вкусна напитка от джинджифил. За готвене се нуждаете от малък корен от джинджифил, 1 лимон и чаша мед, който може да замени 200 грама захар, ако бебето ви е алергично. Сварете 2 литра вода, хвърлете настърган джинджифил там, гответе за 10 минути. Изключете огъня, изчакайте охлаждането и добавете лимон и мед. Пийте дайте на бебето 2 пъти на ден 200 мл преди хранене.

Използване на джинджифил за отслабване: рецепти

«Джинджифилхвърля кръв! ” - Ориенталските лекари казват това точно по същия начин. Това означава, че при използване на корен от джинджифил, всички процеси, включително обмен, работят в ускорен режим. В допълнение, тя помага за отстраняване на излишната вода от тялото и вредното натрупване, което води до отслабване без диета.

Джинджифилът е един от десетте продукти, разделени от мазнини, а след подаването на заявлението загубените килограми не се връщат. За да отслабнете, не е достатъчно да сложите джинджифил в различни ястия, на негово основание си струва да пиете напитки. Но има няколко правила за приемане на джинджифил:

Рецепта за поддържане на стабилно тегло

За да направите напитка, пригответе любимия си черен или зелен чай, след охлаждане, добавете малко парче джинджифил и изчакайте 10 минути. След това вземете джинджифила и пийте чай. Редовната среща ще ви помогне да запазите теглото на една и съща марка.

Рецепта за бавна загуба на тегло

Джинджифилният чай с чесън е странна комбинация, но всъщност вкусът не е лош. За да го приготвите, вземете 2 скилидки чесън, 4 см корен от джинджифил и 2 л вода. Джинджифил и чесън чисти, ги нарежете, поставете в термос и се изсипва вряща вода.Закален чай за 1 час, тогава той трябва да се опъне и да се вземе през деня.

Джинджифил с отслабващ лимон

Джинджифил с лимон е много ефективно средство за отслабване, но напитката на тяхна основа има много богат вкус.Затова се препоръчва да започнете да приемате малки дози, като добавяте карамфил и други ароматни подправки.Можете да готвите 2-3 дни напред: не се разваля и не губи свойствата си.

Препоръчва се да не се увеличава количеството на съставките, тъй като отслабването от него няма да се случи по-бързо и стомахът може да се разболее.

Лимон с джинджифил - рецепта

• За напитка ще ви е необходим цял лимон, който е нарязан наполовина.
• От една страна изстискайте сока и изрежете втория с парченца.
• 4 cm корен също, нарязани и поставени в буркан, след това се изсипва с лимонов сок, добавете филийки лимон и 1 л вряща вода.
• Настоявайте 15 минути и след това прецедете.
• В тази напитка можете да добавите 2-3 натрошени листа от мента и щипка червен пипер.

Зелен чай, лимон, джинджифил за тънки

• Увийте зелен чай, добавяйки на всеки 250 млвода с щипка сух джинджифил.
• След охлаждане, към напитката се добавя 1 артикул.л.лимонов сок.
• Ако използвате напитка по време на твърда диета, трябва да я подсладите по 1 ч. Л.мед (39 калории), което ще бъде голяма подкрепа за изтощения организъм.

Как мога да използвам джинджифил в готвенето?

Коренът от джинджифил може да се добави към първата и втората ястия, дори с джинджифилбрашно, от което се приготвят 2 вида сладки и 2 вида солено тесто. Когато прилагате джинджифил, следвайте следните правила:

Кулинарните норми за използване на джинджифила са следните:

• 0,2 g на 1 десерт.
• 1 г на 1 кг тесто, 1 литър напитка или течна чиния.
• 1 бр. настърган джинджифил, прах или сок на 1 кг месо.

Джинджифил в козметологията: маски за лице и коса

Джинджифил - древно средство за красота и младост. Съдържа витамини и аминокиселини, група смоли, благодарение на които има антисептичен ефект. Маските на основата му се борят с акне и черни точки, спомагат за омекотяване на кожата и придават й здрава сянка, укрепват косата.

Джинджифилът не се използва в чист вид, той се смесва с мед, цитрусов сок или нар, млечни продукти, масла и глина, в зависимост от вида на кожата.

В домашни маски е най-лесно да се използва прясно настърган джинджифил или сок от него, нека да разгледаме няколко рецепти за лице и коса.

Маска за всички типове кожа срещу умора

Вземете 1 артикул. л. настърган джинджифил, мед, портокалов сок и натурално кисело мляко. Разбъркайтенанесете тънък слой лице и шия върху кожата.Дръжте се за кожата за 20 минути и изплакнете с топла вода, нанесете лек крем.

Препоръчва се да се направи маска два пъти седмично и след прилагане на голямо количество козметика.

Маско-тоник срещу акне и акне

Вземете 1 ч.л.настърган джинджифил и се налива 200 мл вода.След охлаждане, овлажнете памучния тампон в инструмента и го нанесете върху акупунктурните купове.Задръжте за 15-20 минути, навлажнете 2 пъти гъбата в средата.

Етеричните масла и активните вещества се съдържат директно под кожата на корена, така че да се почистват много тънко.

Подмладяваща джинджифилна маска за лице с лифтинг

Има няколко маски за повдигане на кожата, като всеки от тях се препоръчва да извърши курс от 5 процедури за 2 дни.Представяме ви най-ефективната и доказана рецепта:

• Банан.
• ?Чаши от мента и същото количество свеж спанак.
• 3 cm корен от джинджифил.

Счупете ментата и спанака, за това можете да използвате блендер, добавете настърган джинджифил и банан към сместа, внимателно разклатете всичко.Нанесете върху почистената кожа на лицето за 20-25 минути, изплакнете с топла вода.

Маската освежава лицето, подхранва кожата и след 4-5 нанасяне ще забележите ефекта на повдигане.

Маска с джинджифил за растеж на косата

Джинджър стимулира работата на космените фоликули и укрепва косата, ако правите испански маски 3 пъти седмично:

• 2 цента.Сок от джинджифил, утайка от кафе и мед.
• 2 пъдпъдъка или 1 пилешко яйце.

Всички съставкиразбъркайте и нанесете маска върху скалпа, увийте го с пакет, изплакнете един час. Благодарение на джинджифил косата на испанската маска ще расте по-бързо, по-силно и ще спре рязането.

Дори чистият сок от джинджифил, нанесен върху скалпа, стимулира растежа на косата.

Напитки от джинджифил: Рецепти

Джинджифилът е добър през лятото и зимните напитки, което ще отнеме минимално време за приготвяне. Например, можете просто да попълните 2 щипка канела в термос, добавете 2 чаени лъжички. Корен от джинджифил и 1 супена лъжица. л. мед, за да получите вкусна Нова година чай.

• Джинджифилов смърч
• 3 виж корен от джинджифил.
• 1,5 литра вода.
• ? Част от лимона.
• 3 клончета мента.
• 1,5 минерална вода и портокалов сок.
• X в. л. захар.

Поставя се във вода, джинджифил и захар, готви се 30 минути, охлажда се и полученият сироп се прецежда. Сега вземете 150 мл минерална вода, същото количество сок и разбъркайте в 1 чаша, добавете 2-3 супени лъжици. л. сироп от джинджифил, разбъркайте и украсете с лимон и мента.

Джинджифил - уникален растителен продукт, с който можете да подобрите здравето си, косата и косата, да приготвите вкусни ястия!