Руското му име е гранат, получен от латинския "granatus" - зърнест.Самият завод е растение с нисък размер, до пет метра.При благоприятни условия се събират около петдесет плода от едно дърво.
Полезни свойства на граната
В допълнение, сто този плод е много вкусен, има много ползи.Например, месото в състава му съдържа само шест аминокиселини, граната включва петнадесет аминокиселини.Ако човек не яде месо, гранатата е същият плод, който може да го замени.Като част от този плод съдържа много различни киселини, захар, танин, както и магнезий, калий, желязо, манган и много други, съдържа много витамин С, който ефективно помага за укрепване на имунитета.
Като част от граната, танинът е стягащо, което е много полезно при лечението на диария.
Гранат и полза
Танините са част от гранатата, но основната им концентрация в кората на плодното дърво е добра за борбата с туберкулозата, чревния идизентерийни пръчки, има мощен дезинфекционен ефект.
Сокът от нар влияе положително на храносмилането, възстановява реда и събужда апетита.Ако човек има дисбиоза, сок от нар ще помогне да се коригира ситуацията.
Плодът може да се използва за профилактика и лечение на настинки, сърдечни заболявания, препоръчва се за употреба при атеросклероза, анемия и изчерпване на организма.Нарът е способен да възстанови и укрепи тялото.
НарFresh пречиства тялото.Поради големия брой антиоксиданти, тя нормализира функционирането на стомашно-чревния тракт, повишава нивото на хемоглобина и събужда апетита.Отлично противовъзпалително, диуретично и антисептично средство.Много е полезно да имате гранати за бременни момичета.Най-добре е да се направи сок и да се намесва с сок от моркови и цвекло.
Ползи и вреда на Granata
Хората са претърпели сложна операция, или след като тежките заболявания са рехабилитирани, сокът от този плод се препоръчва да се пие като коригиращо средство.При редовна употреба на сок от нар може да се намали вероятността от развитие на онкологията.
Плодовете от нар стимулират циркулацията на кръвта в кръвоносните съдове, което несъмнено е важно свойство за еректилната функция на мъжете.
Вредно качество на граната плодове
Много е вредно да се използва концентриран граната сок за зъбния емайл, има много киселини там.Поради тази причина, когато правите сок от нар - разредете го с вода, след като изпиете сока, изплакнете устната кухина.
Хора с повишена киселинност на стомашния сок или гастрит нар и сок от нар са противопоказани.Лимонена киселина, съдържаща се в този плод ще играе зъл шега.В допълнение към лимонената киселина, в този плод са оксалова, борна, ябълчена, кехлибарена и винена киселина.
Хората, страдащи от гастрит, пептична язва и ентерит, са по-добре да ядат нар.
Не е възможно да се ядат плодове, освен полезните качества, съдържащи се в него, да съдържат вредни вещества под формата на алканоиди.изопелетин и пелетерин.
Не се препоръчва използването на сок от нар от магазина, той е изключително вреден за здравето.
Как да изберем граната?
Правилно да изберете качеството на плодовете на граната - внимателно го проверете и претеглете.Плодовете трябва да бъдат големи, твърди и тежки.Ако кожата плътно държи плода, така че зърното да се вижда - това е много добър знак.На кожата на плода не трябва да има меки зони, влажни тъмни петна и гниене.Цветът на плода варира, плодът, подходящ за употреба, може да бъде с бледо розов цвят и наситен с червено - всичко зависи от сорта.
Ползите и вредите от граната
