Рецепта
- 226 г Моцарела сирене
- 4 супени лъжици бадемово брашно
- 4 супени лъжици разтопено масло
- 3 супени лъжици прахpsilium
- 1 голямо яйце
- po чаена лъжичка сол
- ¼ чаена лъжичка черен пипер
- 1/8 чаена лъжичка чесън на прах
- 1/8 чаена лъжичка лук на прах
- 10 филийки бекон
- 1 чаша масло, мазнина или люспест (за пържене)
Препарат
15) 1.Разтопете половината от сиренето в микровълновата фурна в продължение на 45-60 секунди или докато се разтопи и стане лепкава.
2.Загрява се в микровълновото масло за 15-20 секунди, докато се разтопи напълно, след което се смесва със сирене и яйце.
3.Добавяне на люспи psilium, бадемово брашно и подправки.Разбъркайте отново и разпръснете тестото с правоъгълник. Напълнете правоъгълника с останалата част от сиренето и го сгънете наполовина (хоризонтално), след това половината,
5.Изрежете ръба и образувайте правоъгълник.Нарежете 20 квадратни парчета.
6.Увийте всяко парче тесто с парче бекон с клечка за зъби, за да го фиксирате.
Поставете всеки парче в кипящо масло и гответе за 1-3 минути.
Всяка "бомба с мазнини" съдържа 92,8 калории, 7,53 грама мазнини, 0,66 грама чист въглехидрат и 4,61 g протеин.
