Съдържание
- Какво прави картофи
- Стойността на картофи
- Народни рецепти
) Известно е, че картофите участват не само в готвенето, но и в народната медицина, поради не само хранителни свойства, но и изцеление.
Какво прави картофи
Картофите съдържат въглехидрати, т.е. нишесте, протеинови вещества и мазнини.Също така, картофите съдържат калий, фосфор, калций, желязо, витамини С, В, В2, В6, РР, D, Е, К, каротин, фолиева киселина, има и органична киселина, например ябълка, оксалова киселина, кафе, лимонена киселина,
Стойността на картофите
В картофите има голямо количество калий, а калият, както е известно, премахва водата от тялото, солта на кухнята, което води до подобряване на метаболизма, също така се препоръчва да се ядат картофи, когато сте надиета.И все пак, огромното количество калий е в кухненския картоф, съдържа много полезни вещества.Приготвени картофи се препоръчва да се яде, тези с атеросклероза, хипертония, сърдечна недостатъчност.
Картофите също са с високо съдържание на калории, в 2 и вероятно дори 3 пъти повече от другите зеленчуци.Тези хора, които са малко по-склонни да гасят, се препоръчва да се използват картофи в по-малко количество.Също така, много диетолози смятат, че картофите трябва да се консумират в храната, не повече от няколко пъти седмично.И все пак, картофите се бори с гастрит, язва, висока киселинност.Както вече сте разбрали, в картофите има много полезни вещества, ще се съгласите, защото ядем картофи, не всеки ден, затова в нашето тяло идват много лекарствени вещества.
Фолкрецепти
Ако иматеалергични стомаха, следи от изгаряния или счупен съд , трябва да разтриете мястото, където има петна, мехури, за това трябва да отрежете картофите.половината, но само сурови картофи, и разтривайте мястото, където има белези.Между другото, ако всеки ден избършете лицето си с картофи, или да направите маски от нея, кожата ви ще бъде много свежа, ще се отървете от следи от умора.
За да приготвите маска, трябва да вземете горещи картофи и да я смачкате, след това добавете жълтък, мляко, трябва да оставим маската.Докато маската не се охлади, поставете я върху лицето и покрийте лицето с вълнена кърпа.Изчаквайте 20 минути, след измиване с топло, а след това студено, но само с преварена вода.
Ако имате суха кожа, тогава картофената маска е точно за вас, защото след маска кожата ви става нежна и еластична.
Също така, маска за лицето на младите картофи е предназначена за жени след 40 години, за това трябва да вземете младите картофи, да го приготвите, но само в униформа, месят и смесете със заквасена сметана, изчакайте 20минути, след измиване.
Известно е, чесуровият сок от картофи пречиства организма .И ако картофи сок се смесва със сок от целина или морков, това ще ви помогне да се отървете от нервни разстройства, нарушения на храносмилането.Ако използвате картофи, цвекло, краставица или сок от моркови всеки ден, тогава ще получите не само положителен, но и бърз резултат, но трябва да елиминирате риба и месни продукти от вашата диета.
Ако иматесърдечни проблеми , тогава трябва да използвате 100 ml картофен сок 3 пъти дневно, за предпочитане на празен стомах, преди обяд и вечеря, в продължение на 3 седмици. Можете да направите почивка за 1 седмица, последвана от повторен курс, за 1 курс се изчислява - от 5 л сок до 15.
Иматепроблеми със стомашно-чревната дейност , тогава трябва да добавите 1 чаша суров картофен сок сутрин и на празен стомах. След като пиете сок, трябва да лежите в леглото в продължение на 30 минути, в края на часа можете да започнете закуска, ние правим тази процедура 10 дни. След това прескачаме 10 дни и отново повтаряме лечението. Картофеният сок си струва да се пие след готвене.
Също така можете да спускате дръжките си всеки ден в картофен бульон, след подобен курс, вашата кожа на ръцетеще бъде нежна и копринена. Също така, тави от картофен бульон се препоръчват на тези, които имат счупени нокти.
Ако иматехипертония , трябва да ядете картофи в униформа, тоест заедно с кожата. Ако имате хемороиди, тогава трябва да разтриете картофите на сиренето, да изстискате сока от масата. L, и малка клизма се въвежда през нощта. Курсът на такова лечение - 10 дни.
Ако иматехронична кашлица , трябва да готвите картофите в униформа, да се уверите, че картофите не се рушат. На гърба и сложи няколко парчета хартия на гърдите, картофи вече нарязани на върха на хартия, покрийте с одеяло, когато хартията се охлажда, можете също да почистите хартия и картофи, направете това през нощта.
Имате лихрема, респираторно заболяване или само настинка , тогава имате нужда отварете картофите в униформа, източете водата, наклонете се над тигана и покрийте главата с марля и можете да вдишвате двойките картофи.
Ако иматебрадавици , вземете малък картоф, половин кръг, не почиствайте картофите, отрежете три картофи от брадавиците.
Ако имате язва, гответе вече чисти картофи, без сол. Излейте бульон, вземете 1,2 - 1 чаша, 3 пъти на ден. Този бульон трябва да се пие всеки ден.
Също така, ако иматевенерическа болестили сте предразположени към сексуален контакт, тогава не трябва да използвате картофи.
С това приключваме. Бъдете здрави
