Ако погледнете снимката на плодовете на Feihua, трудно е да се определи степента на тяхната зрялост - кожата е оцветена в дебел зелен цвят.В райони, където Feijoa расте, зрели плодове могат да бъдат получени в началото на есента.Плодовите растения имат маса полезни свойства, които могат да наситят организма с редки микроелементи и витамини, както и да осигуряват здравен ефект.В тази статия ще се опитаме да разберем как да изберем здравата фейхоа;да обмислят ползите и вредите от употребата на плодове;нека се запознаем с наличните противопоказания.
Съдържание
- Feijoa: Ботаническа помощ
- Полезни свойства на зрялата фейхоа
- Feijoa за здрава кожа
- Здрава фейхоа:Дефиниция на качествени плодове
- Feecho bad за организма
- Feijoa полезни свойства: видео
- Полза и вреда на Feijoa: снимки
Feijoa: ботаническа информация11]
Feijoa е открит за първи път в Южна Америка (Бразилия), от който растението се разпространява в Средиземно море, Кавказ и Крим.Дървото принадлежи на топлолюбиви растения, умира, когато температурата падне до -10 градуса.
Родът Feihoa включва 3 вида, принадлежащи към семейството на Мирта, от които само един е широко култивиран - Akka Sella.Плодовете на това растение са широко разпространени при лечението и профилактиката на различни заболявания.
Плодове от фейхоа
Легендата за дървото се свързва с преживяванията на любовта на млад мъж, който е влюбен в княжеското море, но ужасно тъжен на земята.Погледнах към собственика на морската пропаст - пусна момчето на земята, но го превърна вFeijoa дърво, чиито плодове съдържат много йод и миришат на морето.
Полезни свойства на зрялата фейхоа
Употребата на зрели плодове в лечението на акките е свързана с уникален набор от хранителни вещества и витамини, съдържащи се в растението.
Плодовете съдържат витамини С, В1, В2, В3, В5, В6, РР. Дневната употреба само на няколко зрели фейхоа може да насити организма с необходимата дневна доза микроелементи, които включват йод, калий, магнезий, желязо, мед, манган, фосфор, цинк, калий.
Ако сте закупили незрели плодове - бързо ще узреят на тъмно място
Оребреният плод от зелени водорасли има деликатен аромат на ананас-ягода, като тази миризма добавя етерични масла, съдържащи се в пулпа. Feijoa е богата на ябълка и фолиева киселина, съдържа протеини и лесно смилаеми мастни киселини. Поради високото съдържание на йод, плодовете се препоръчват да се използват при заболявания на щитовидната жлеза.
Плодовете са включени в хранителния режим на хора, страдащи от хиповитаминоза, заболявания на отделителната система и се препоръчват за употреба при профилактика на рак и настинки.
Feijoa за здрава кожа
Зелените плодове са полезни в козметичното подмладяване на кожата и грижата за красотата. Съдържащите се в плодовете витамини поддържат оптималното съдържание на влага в кожата и еластичността им, премахват възпалението на кожата, коригират незначителните несъвършенства.
Важно! Хранителните маски могат да се използват с обща нетолерантност на Фейхол.
Подготовка на плодова маска Feihoзаизвършване на козметични процедури:
- Вземете 2 супени лъжици.л.смляна целулоза Feijoa, смесете с 1 ч. л.бадемово масло и 1-вил.зърна от овесени ядки и бульон от лайка.
- Нанесете чиста, суха кожа за 20 минути, след което изплакнете обилно.
- След маската можете да изплакнете кожата си с инфузия на лайка.
- Прилага се 2 пъти седмично.Продължителният ефект на подмладяването ще бъде забележим след 1-2 месеца.
Качествените плодове не трябва да имат тъмни петна
Здрави фейхоа: как да се идентифицират добрите плодове
Много е трудно да се разграничат зрели плодове визуално.Тъмнозелена плътна кожа при зреене не променя цвета си.Нежните плодове се изваждат от дървото в незрели форми, за да се избегнат механични повреди по време на транспортирането им до потребителите.Feijoa узрява вече по пътя или когато се съхранява в складове.
Радвам се!При избора на плодове трябва да се обърне внимание на външния вид на кожата - тя трябва да бъде равномерно оцветена, без петна, гниене;С едно докосване на пръста човек трябва да се чувства еластичен.
Най-добре е плодът да се отреже по пътя:
- Прозрачен пулп с хомогенен кремав цвят, нежен вкус - плодът е готов за употреба.
- Месо от кафяв цвят с неприятен, деликатен мирис - плодът е узрял и започва да се разваля.Такива плодове могат да бъдат изядени.
- Пулпата има плътна структура, непрозрачна и бяла, ароматът не е определен - плодът не е готов за употреба.Няма нищо ужасно, когато се съхранява, такива плодове бързо узряват, без да губят терапевтичните си свойствасвойства.
Чувство за лошо за тялото
Наред с високите положителни качества на плодовете на фейхоа, съществуват редица противопоказания при използването на тези плодове в храната. Основната забрана за употреба е свързана с високи нива на йод в плодовете, което е неприемливо при хипертиреоидна функция.
Не се препоръчва включването на плодове в диетата на пациенти с диабет и затлъстяване.
Радвам се! С повишено внимание е полезно да се включат плодовете на Akka в диетата, с тенденция да се проявят алергични реакции и непоносимост към плода.
Полезни свойства на Feijoa: Видео
Ползи и щети на Feyhola: снимка
