Как правилно да се грижи за човек

С възрастта кожата губи своята еластичност и бивш тон, което ви прави по-малко привлекателни. Кожата на лицето ще помогне за редовната редовна грижа, състояща се от няколко задължителни елемента. С изпълнението на този комплекс от мерки можете да спасите младата кожа от много години.

Необходимо е да се научите да се миете правилно

За целта използвайте вода при стайна температура или малко хладно. При миене не използвайте сладко, тъй като е суха кожа. Използването на сапун, може би, не повече от три пъти седмично, а след това само бебе или крем-базирани, Този подход ще помогне да се избегне изсушаване на кожата.

За избърсване на кожата използвайте само мека кърпа

Те перфектно премахват остатъците от влагата, без да деформират и да не нараняват деликатната кожа на лицето. За почистване на кожата можете да използвате алкохол, тъй като те силно изсушават лицето на кожата, ускорявайки стареенето му.

За да предпазите кожата от външни дразнители и да я възстановите, използвайте крем или пригответе собствена подхранваща маска

За да направите това, смесете яйчния жълтък с чаша сметана и лимонов сок (около една четвърт от плодовете), просто добавете маслиновото масло към сместа. След готвене, маската трябва да се нанесе върху лицето и да се държат около двадесет мини. След това изплакнете с топла вода и кожата може да се измие със зехтин.

В допълнение към външните грижи, трябва да се обърне внимание на храненето. Увеличете количеството зеленчуци и плодове в диетата няколко пъти месечноорганизирайте дни на кацане.