Честно казано, въобще не възнамерявах да напиша статия на тази тема. Но ... изведнъж си помислих, че в навечерието на новогодишните и коледните празници има много жени, които искат леко да намалят количеството на талията и бедрата.
Преди седем години, в едно списание за жени, прочетох бележка за страхотно лекарство, което ви позволи да отслабнете без притеснения. Тази рецепта сега "ходи" в интернет и има много различни прегледи. Изобщо нямам чуждо мнение за него, защото от време на време използвам този деликатес, за да поддържам теглото си нормално и да имам личен опит. И така, какво става
Целина, ядки, меден апетит при нож
Да, да. Вероятно сте чували и чели за този прост метод за отслабване - салата от целина, орехи и мед. Тогава, през далечната 2007 година, постигнах желаната вярност към диетата, но запазването на резултата не беше толкова лесно. С настъпването на студения апетит, моето нарастване в геометричната прогресия, и тялото се запълва "като на дрожди". Това е, когато видях тази проста, но такава полезна и полезна рецепта.
Направих всичко точно в схемата и без много доверие започнах да вземам сместа. Трябваше да видя изненадата ми, когато, противно на апетита и неспокойната си жажда за сладък вкус на вълк, ядох много сладко, което изобщо не исках, но нито слабостта, нито нервността в същото време не бяха. Беше победа! Колко безсмислени усилия бяха преди, колко разочарования: не можех да се отрека от любимите си сладкиши и деликатеси.
Но тази чудодейна салата ми помогнасе отървете от неспокойната безсъние и отслабнете отново до желаните параметри. Освен това, състоянието на здравето се е подобрило - бъбречните болки изчезнали и гравитацията в пикочния мехур. В книгата за лечебните растения научих, че смес от целина с мед има терапевтичен ефект върху възпалената урея и лекува болни бъбреци (при продължителна употреба). Като цяло, аз започнах да прилагам курсове на чудо смес няколко пъти в годината, главно през есенно-зимния период, защото в студа би било желателно да се яде повече.
Резюме: теглото се поддържа в нормално състояние, не изглаждам нищо, мога да ям всичко и целулит и излишни килограми Не се страхувам.
Корен от целина за отслабване, рецепта за смес от "анти-апетит"
В оригинала рецептата за корен на целина за отслабване е следната:
Използвах тази смес в продължение на 7 години и направих корекции:
? Ако няма тежести, можете безопасно да вземете всички съставки в обемно съотношение 1: 1. Това означава, че една чаша земя корен целина + чаша нарязани ядки + чаша мед.
? Не е необходимо да престои сместа в продължение на 9 дни, но все пак да е топла. Можете да го използвате веднага след готвене, да приготвите част от него в резерв и да го поставите на студено място.
? Ако точно следвате рецептата и оставите салата за 9 дни на топло място, тогава 99%, че сместа ще ферментира или плесне. Това се дължи на лошото качество на меда (добавки, фалшив мед и др.). Сложих сместа на склад в хладно помещение (сутерен, балкон) и нямаше проблеми, но ефектът беше същият.
Искам да кажа повечетова е. Не е нужно да мислите, че чудодейната смес ще изгори калориите ви и лесно ще се превърнете в "инч". Това не е вярно. Много жени, които се опитаха да го използват в разхвърлян хранене скоро хвърли "това е бездна бизнес" и се усмихна зло: това не помага, глупости! Така че, ако се пълни с фиде, пица и zayed всичко с ролки и бонбони, не целина няма да помогне - само пластичен хирург.
Как да постигнете желания ефект: правила за тънките
Моята дълбока вяра в рецептата, публикувана на сайтове и в много списания, доведе до значителна грешка - като правило рецептата започва с думите "всичко може да бъде изядено". Това не е вярно. Не можете да ядете нищо (ако искате да отслабнете, разбира се). Когато използвате тази смес, трябва да се откажете от минималния брой продукти:
? Брашно (кифлички, фиде, пици, кнедли и др.).
? Бял хляб, и дори по-добре от всеки хляб (достатъчно странно, но по някаква причина, не включват хляб да заври).
? Бонбони и лимонада (това е течна захар).
Това е всичко. Вие искате сладко - яжте смес от целина, ядки и мед. Желателно е хлябът да изсъхне тънък парче черен и да се яде, но не се яде "на сметището". С неспокоен апетит, яжте смес и се грижете за себе си - четете, ходете, отнемайте. Просто не гледайте телевизора - там постоянно се показват дегустации и апетит нараства невероятно.
От кого произтича лекарството?Теоретично - за всички. Практиката показва също, че не всеки може да отслабне с помощта на корен от целина, мед и ядки.
Койсигурно тънък:
- Мумия след лактация е спряна. Не е тайна, че жена в периода на GV е често "корозирала" и става хлъзгав към предишните параметри става много трудно. Ако следвате горните правила, тогава всичко ще се окаже.
- Тези, които седяха на строга диета и започнаха да се обновяват отново. Тази категория загуба все още не е "дразнеща" апетита ви към ужасни размери и изпускането с нея с такава салата ще бъде лесно.
- Хора, които са физиологически или психологически неспособни да седят на диети. Ако човек вече е опитал 1001 начин да отслабнете, но на 2-3-5 дни започва да убеждава затворника всичко, което е в хладилника, тогава рязкото ограничаване на диетата определено не е за него. Изключете брашното, хляба и сладките и хапнете между храненията с приготвената смес. Апетитът започва да намалява, а с него и излишни килограми.
- Загуба на тегло и тези с малко наднормено тегло (2-3 кг). Просто поставянето на апетита с целина смес, тези хора могат лесно да се отървете от баласт.
Добър този метод и за всички онези, които обичат да "разкъсат" изцяло на почивка. И все пак, чакаме 2-3 седмици за конкретно "изхранване" и малко хора могат да се откажат от любимите си ястия. Приготвена салата от целина, ядки и мед ще помогне за ограничаване на апетита след такъв гняв, но също така ще осигури на организма добро хранене с витамини и микроелементи.
Искате ли да сте тънък, с добро настроение и красив цвят? Тогава тази статия е написана за вас - рецепта за отслабване с корен от целина,Ядките и медът са прости, но много ефективни. Проверено!
Здравето на всички!
С любов, Ирина Лирнецка
