Mints пържени в тиган - 4 рецепти.Как да помиришеш полака бързо и вкусно

Пълненото печено в тиган е толкова често ястие, че изглежда, че няма какво да се говори. Разнообразието от рецепти обаче е невероятно. Оказва се, че всички те са като пържена риба от поляк, но всеки го обича сам. Дайте на някой мек, в ликьори, риба от поляк с лук и моркови. А други като мъх, изпечен в брашно, хрускаха. Запържете сондата по същия начин в тесто и в заквасена сметана и майонеза. Сервира се с различни странични ястия, от които, може би, най-добрият подход е да се риба ориз и картофено пюре.

Калоричното съдържание на пържената риба зависи от това как ядете и ядете това, което ядете. В тази таблица, калоричното съдържание на пържени замърсици, без да се вземат предвид страничните ястия и проливането.

Днес съм събрал най-популярните начини да усещам вкусно миризмата на полък. Изберете всеки готвач с удоволствие!

В статията:

  • Полак в тенджера с лук и моркови
  • Мляно кисело мляко със соев сос
  • Рецепта за пържена риба в тесто
  • Боровинки, пържени в тесто с ориз и гъбен сос
  • Боровинки, пържени в тиган с лук и моркови

    Като се има предвид, че това е проста и бърза рецепта, аз не обработвам рибата на филето. Само вътрешните ножици надраскаха и отрязваха костите от перките заедно с перките. Не забравяйте, че черният филм в корема на рибата се отстранява задължително! Ако някой не обича толкова много моркови и лук, можете да намалите техния брой.

    Какво ви трябва:

    Как да готвя:

  • Почистих почистената риба под течаща вода и нарязана на порции бита. Сега имате нужда от малко от негокъм прекалено спрейЗа това беше направено парче риба в голяма купа, сол и настъргана.Всички риби се смесват със сол и пипер.Ако ви харесва някои подправки в рибата, след това ги добавете на този етап.Винаги добавям към рибата подправката на хмел-сунели.
  • Междувременно ще взема зеленчуци.Почиства и измива моркови и лук.Лукът се нарязва на малки парченца.потърка морков с голяма ренде.
  • Изминаха 15 минути и рибите вече са достатъчно наситени.Изсипвам слънчогледово масло на тиган и чакам, докато се нагрее.Изсипвам брашното в широка чиния, така че да е удобно да се копае в нея риба.
  • Всяко парче риба се потапя в брашно, а аз легнах на тиган.Имам голям тиган и рибата дойде на всички.
  • Изпичам от всяка страна, не повече от 7 минути.Рибата е леко пържена, но не и хрупкава.Кой обича pollock изпържени да хрускам, изпържи по-дълго.Отново нагрявам тиган с масло и първо изпържвам лука.Когато лукът се подпали, наливам настъргани моркови.Все още изпичам петте минути, изсипвам половин чаша вода и я покривам с капак.ИзключвамТези задушени зеленчуци излязоха.
  • Това е всичко.Всеки на плоча поставя риба и отгоре на плоча със зеленчуци.И, който не харесва лука с моркови, той може да има само риба.Просто и вкусно!
  • Следващата много интересна рецепта от канала "Намерете рецептата си".Аз самият не съм привърженик на соев сос, но рибата по тази рецепта все още не е пържена.

    Полак настърган със соев сос и пържен на тиган

    И сега ще ловим риба в тесто и ще видим дали щепо-вкусно от обикновено, пържени в брашно.

    Риба, пържена на тиган

    \ t

    Cleary е течно тесто, приготвено от брашно, вода и яйца, потопено в риба преди печене. Но аз не смесвам тестото, но потапям отделно парчета риба в брашно и очукани яйца. Можете да снимате яйцата, като добавите брашно и месите тестото като тесто. тогава ще трябва да добавите няколко лъжици вода, за да направи тестото не дебело. Някои добавят майонеза. Всичко е само въпрос на вкус и въображение.

    Какво ви трябва:

    • Филе от полуфабрикат - 1 килограм.
    • Яйчно пиле -3 бр.
    • Брашно 1 стъклена чаша
    • Малко слънчогледово семе - колко ще отнеме

    Как се готви:

  • Приготвил съм филета от билки. Просто го замръзнах. Ако имате цяла риба, трябва да я разглобите и почистите. Амбърът се измива и измива с хартиени салфетки.
  • Яйцата се смесват с миксер в купа с щипка сол, а брашното се изсипва в отделна чиния. Рибите бяха нарязани на порции, осолени и нарязани. Поръсете подправки мед-сунели, като добавите подправки, които обичате да ловите. Оставям рибата в продължение на 20 минути, за да се накисна.
  • Загрявам на плоча тиган с растително масло. Сега всяко парче риба се потапя в брашно, после в яйце и аз го поставям на тиган. Печено до златист цвят.
  • Млякото, запържено от двете страни на рустика и разстилано върху чиния. Донесох я на масата със зеленчуци. Пържената пържена риба може да се яде по-горещо и като студена предястие. Толкова е вкусно!
  • И сега най-празничната рецепта, която изисква време и усилия. Но това е истинско ястие,които могат да бъдат представени на гостите в тържествени поводи.Рецепта от видео канала на Дмитрий Майер

    Мляко, пържено в тесто с ориз и гъбен сос

    След тази професионална рецепта от Дмитрий нямам какво повече да кажа за печен кехлибар.Сбогом с тези рецепти.Благодаря на всеки, който приготви днес с нас!