Днес, в такъв динамичен ритъм на живота, става особено важно да се грижим за собственото си здраве.В същото време важно място се дава не само на правилното хранене, витамини, спорт, активна почивка и т.н. Най-важният фактор днес е удобният, траен сън, който осигурява енергия и жизненост за целия ден.И като резултат - добро настроение, продуктивна работа, радост от общуването, мир в семейството.
Тези, чиито места за спане са оборудвани с ортопедичен матрак, най-вероятно няма да изпитват дискомфорт по време на сън и при събуждане.Но трябва да се отбележи, че матракът е враждебен към матрака.Един специалист ще препоръча твърд матрак, друга средна твърдост, а третият - мек.За всеки случай поотделно http://veneto.ua/matrasy.Производителите днес произвеждат огромно разнообразие от матраци: пролет и без пролет, а пълнителите могат да бъдат най-разнообразни (полиуретанова пяна, латекс, кокос, морски водорасли, сизал, филц, пяна и др.).Всички те се характеризират с различна степен на твърдост.
Прекарваме една трета от живота си в леглото и не винаги веднага разбираме последиците от „неправилния“ матрак.Но в края на краищата, много добрият "правилен" матрак може да ни осигури максимален комфорт и правилно позициониране на тялото по време на сън, което ще ви помогне да излезете напълно и да поддържате тялото в точен тон.
Назначаване на ортопедичен матрак
Важно е да се разбере, че ортопедичен матрак не е предназначен само за по-удобно и качественопочивка и сън, но също така и за осигуряване на здравен ефект в гръбначния стълб и ставите.
Ортопедичният ефект се постига чрез перфектно повтаряне на повърхността на матрака на контурите на тялото и равномерното разпределение на теглото. Гръбначният стълб се поддържа в естествено състояние и не се нарушава. И като резултат: пълен сън, отърваване от умора и поддържане на резерв от жизнени сили.
Но не трябва да се забравя, че за всеки случай е необходимо да има ортопедичен матрак. Това е особено вярно за деца, които все още не са формирали гръбнака. Ние често не осъзнаваме, че неудобната позиция по време на сън върху прекалено мек или обратен твърд матрак може да бъде вреден и да повлияе на здравето.
Какъв матрак да изберем без вреда и полза: мек или твърд?
Твърд ортопедичен матракще пасне:
- - хора, страдащи от заболявания на ставите и гръбначния стълб;
- - за тийнейджъри и деца, в които все още продължава да се формира гръбнака;
- - за тези, които са с наднормено тегло.
В този случай това е твърд матрак, който помага да се лекуват и предотвратяват заболявания в гръбначния стълб.
По-добре е да изберете мек ортопедичен матрак :
- - за възрастни хора, които се нуждаят от по-комфортна почивка;
- - бременни жени;
- - пациенти в следоперативния период.
За тези хора комфортът и комфортът са от първостепенно значение, както физически, така и емоционално.
Въпреки това, "десният" ортопедичен матрак трябва първо да бъде удобен. По време на почивка и сънчовек се нуждае само от сладко удоволствие и дори не се чувства минимален дискомфорт.Опитайте да пазарувате малко по избрания от вас модел.Определено ще почувствате: матрака или не.
