В полза и увреждане на йерусалимски артишок, полезни свойства и противопоказания за йерусалимски артишок

С редовната употреба на земни круши можете да забравите за много болести от различни видове. Това е в полза и на ерусалимските аристократи. Що се отнася до неговата вреда, това е малко по-ниско.

Ползата от сок от артишок от Ерусалим

Основната полза е:

• Сокът на топинамбур е ефективен при запек.
• Силно намалява киселинността на стомаха. Полезно при язви, гастрит и други стомашни заболявания. Улеснява бързото им лечение.
• Има слабително и диуретично действие.
• Добре възстановява пигментацията.
• Използва се като хранителна добавка за диабетици. Тъй като сокът от артишок може да понижи нивата на кръвната захар.
• Има противовъзпалителни свойства.

Всички полезни свойства се дават само за прясно преработен необработен сок.

Ползи от йерусалимски артишок за мъже

Мъжете трябва да познават следните полезни свойства.

Топинамбур е подходящ за мъже от всички възрасти. Тези вкусни кореноплодни култури ще ви помогнатда запазите потенцията до много стара възраст . Освен товасе затруднява развитието на аденома на простатата . Въведете ги в диетата си и забравете за такива заболявания.

Ползи от ерусалимската аристокрация за жените

Топинамбур е намерил своето приложение в козметологията.

От корените се прави специална маска, която се нанася върху лицето. Този вид "маска за лице" изглажда плитките бръчки. Премахва дразненето и възпалението на кожата. Помощ за справяне със себорея.

Ползи от йерусалимски артишок за деца

Преди няколко години беше проведено проучване, което показва ползата от йерусалимския артишок за недеформирания организъм на децата.

Наблюдаваха се децата, които редовно ядоха салата от сурови корени от аристократичния Йерусалим:

• Повишен апетит.
• Растеж на хемоглобина с 6,3 g /l.
• Солевият солен разтвор в урината изчезна.
• Повишен имунитет. Броят на случаите на инфекциозни заболявания е намалял.

Заключение:Ерусалимският артишоке полезен за децаи техните родители .

Престъпление и противопоказания на ерусалимските аристократи

Жалко е, че артишокът може да предизвика в резултат на своята нетърпимост. Въпреки че това не е често срещано явление, то все още трябва да бъде.

Освен това кореновите култури могат да причинят някакъв дискомфорт в червата. Особено когато консумирате голямо количество от продукта, йерусалимската артишок може да предизвика повишено образуване на газ в червата. Пациентите с газове, заслужава да се обърне внимание на това.

Последното противопоказание за йерусалимската артишок се съдържа в поговорката: "Всичко е наред!".

Не трябва да ги злоупотребяваш. По-добро и много по-положително за човешкото тяло е комбинацията от различни зеленчуци или плодове.

Това е цялата вреда на ерусалимските аристократи. Както виждатене толкова

Отговори на въпроси

Как да съхранявате артишок?

Разгледахме полезните ползи от йерусалимските артишок над картофите. Но има едно НО. Topinambur не може да се съхранява целогодишно като картоф! Финият състав на кожата и кореновите култури не му позволяват да "зависи" от него.

Коренът може да бъде оставен за зимата. Ако растете, оставете желаното количество плодове в земята. Студоустойчивите грудки растат през пролетта и получават добър витаминен комплекс по време на периода на вирусни заболявания.

Как да изберем артишок от Ерусалим?

Преди всичко, ако имате лятна резиденция, не бъдете мързеливи сами да го отглеждате! Тя е много непретенциозна и се отглежда без никакви трудности и проблеми. Кой няма тази възможност трябва да знае няколко минути с правилния си избор в магазина.

Извличаме кожата. Ако кожата е набръчкана, тактилно усещане за летаргия и мекота - тогава, най-вероятно, той вече не е качествен (например, той е паднал или започнал да изгнива отвътре). Не си струва да го купувате.

Ако по кожата има петна - и продуктът не е в най-добра форма. Но грапавостта и растежът са типични за йерусалимската артишок - това е коренът.

Интересни факти за йерусалимския артишок

• Topinambur е едно от най-добрите пречистващи организми от зеленчуци.
• В Германия, от артишок от Ерусалим, произвеждат напитка, за да кажем най-малко "пиян".
• Topinambur е много по-полезен от обичайно използваните зеленчуци в градинарите (картофи, цвекло, моркови). Въпреки това през последните години тази коренова култура придобива все по-голяма популярност.
• В Япония, Нидерландия и Съединените щати от варено кафе от йерусалимски артишок.

Ползата и повредата на беседката в Йерусалим: заключение

Отбележете, че всички полезни свойства на артишок, описани в този член, се съдържат само в суров вид. Всяка топлинна обработка намалява техните свойства на моменти, съответно, и хранителната стойност на тялото също намалява.

И така, нека обобщим резултатите.

Ползите от Ерусалим:

Доказана е ползата от йерусалимската артишок.

• При лечение и профилактика на заболявания на стомаха, дванадесетопръстника, панкреатит, диария и запек.
• Полезен при чревна дисбиоза. Създава благоприятна микрофлора.
• Диабетици. Коренът всъщност може да понижи нивото на захарта в кръвта. А тези, които са предразположени към диабет, артишока в Йерусалим ще бъдат добра превенция.
• Хипертоника. Намалява налягането.
• Топинамбур има положителен ефект върху мъжката потентност и предотвратява аденома на простатата.
• Има очистващо, противовъзпалително, антивирусно и диуретично действие.
• Вероятно ерусалимски артишок може да помогне за превенцията и лечението на рак.

• При индивидуалната непоносимост на кореноплодни култури.
• Пациенти с газове. Плодовете допринасят за подобряване на образуването на газ. Въпреки това, при здрави хора излишното образуване на газ не се наблюдава.
• Ако се злоупотребява. Всичко е полезно до степен.

Заключение:Топинамбур има много полезни свойства и може да помогне за справяне с много заболявания. Основното е редовно, но както се използва. Много добре се комбинират с други зеленчуци, ядат за здраве! Здравето е най-скъпото нещо, което имаме.

Видео: за полезните свойства на ерусалимската аристокрация

Изрязване на телевизионната програма "Да живее здравословно" относно полезните свойства на йерусалимската артишок "

Новини, които помагат!