Класове на различни силови спортни видове пауърлифтинг, както и тези, в които има въпрос за натрупване на мускули, създаване на атлетична форма на фигурата, постепенно подмладяват категорията на своите фенове.Вече 14-годишна възраст не е минимална възрастова група.И въпреки факта, че до 14-годишна възраст, тялото не се формира изобщо - те не ги спират.В резултат на това, грижовни родители, които не могат да предпазят любимото си дете от такива прибързани решения, се опитват по някакъв начин да ограничат възможните негативни ефекти от такива класове върху необработените тела на децата си, особено в областта на използването на различни видове добавки, анаболи, стероиди.За тях става много важно да задават въпроси - какво е вреден протеин за тийнейджърите?
Преди всичко, важно е самият процес на заетост на такива млади хора да се контролира от опитни специалисти в този профил.Ето защо, ако не е възможно да се убеди младия мъж, че е твърде зает да го прави, най-добре е да се намери опитен треньор в този спорт и да се довери на професионализма на детето му.
Трябва да се има предвид, че младият организъм все още не е необходимо да прилага този вид добавки.За тийнейджърите самите програми за обучение са достатъчно достатъчни на началния етап.Те помагат и допълват тялото чрез укрепване на мускулната тъкан, придобиване на сила и формиране на форми.В самия организъм, на тази възраст има достатъчно собствени ресурси и тя е позната от опитни обучители, които следват всичко, от което се нуждаят.
По отношение на физиологичнитеувреждане на протеините в по-младата възраст, няма специфични показатели. Пример за това е експериментът, проведен от американския лекар Никола Флетчър от Университета в Емори, където видяха група момчета и момичета, които започнаха да правят подобни упражнения. Идентифицирани са няколко групи, в зависимост от вида на добавките, които са получили, броя и степента на натоварване, както и групата деца на същата възраст, които не са използвали в храната на добавките, но са използвали правилната балансирана диета и съответната програма за обучение. Беше отбелязано, че след определен период от наблюдения, мускулната маса и силата на последната група юноши не се различават от другите използвани протеини.
И все пак - зловреден протеин за тийнейджъри? Отговорът е недвусмислен - физиологично не. Но ползите от него на тази възраст няма да бъдат. Единственото, което Флетчър споменава, е способността на младите хора да зависят от ефективността на добавките, да престанат да работят съответно за постигане на резултати, а това може да повлияе негативно на целия процес, както и желанието за красота на фигурата да стане обсесивна идея, която е абсолютно промяна на психиката на детето.
