Всички сложни наранявания и падания, като правило, завършват с факта, че имате ръка или крак в мазилката.Това е много неприятно състояние, защото чрез него движенията са значително ограничени.С прегърнати крака няма да сте много развълнувани, затова всичките ви действия и движения трябва да се планират в детайли, за да не падне отново и да не се влоши подобна неприятна ситуация.Можете да използвате патерици, за да се движите из стаята и навън.Отначало е трудно да се свикне с тях, но след няколко дни можете да се движите без страх, като разчитате на тях.
Защо не си нанесете гипс
Как да наложите мазилка, знае само лекар, не се опитвайте да се справяте самостоятелно с тази задача.Налице е цяла техника за нанасяне на гипс на крака и без основни умения, които няма да можете да изпълните основната задача на превръзката, която е насочена към правилното фиксиране на счупената кост.Опитният лекар знае точно къде трябва да се затегне превръзката и къде да отслаби малко, така че костите да се разтопят правилно.Дори ако на пръв поглед изглеждаше, че тук няма нищо сложно, няма да можете да приложите гипс на фрактури без по-нататъшни неблагоприятни последици.
Вместо гипс, днес можете да наложите специални твърди превръзки, които не се страхуват от влага и са добре фиксиранизасегнати райони.Недостатъкът на тази алтернатива в цената му в сравнение с обикновения гипс е, че цената на твърдата превръзка не е достъпна за всички хора.
Времето за носене на гипс зависи от сложността на получената вреда.В повечето случаи периодът на носене на гипсова превръзка е от 4 до 8 седмици, в случаите на разселени фрактури, времето за износване на гипс е 15 седмици.
Подуване на краката в резултат на носенето на гипсова лента
Почти всички пациенти, които са имали счупвания на крака, твърдят, че след отстраняването на гипса кракът се набъбва силно.Понякога, след отстраняване на гипс, човек наблюдава шиниране на кожата на мястото на фрактурата.Както подуването, така и натъртването може да се обясни с факта, че пластмасовият гипс нарушава нормалния отток и вливането на течност в междуклетъчното пространство на кожата на увредения крайник.Увреждането на кръвоносните съдове може да бъде причинено и от факта, че мазилката върху крака е неправилно нанесена или превръзката е привързана твърде плътно.Ако подуването не премине, а кракът е все по-синьо и възпалено, трябва незабавно да се консултирате с лекар.Той ще изследва крака, ще смени превръзката и ще направи ултразвуково изследване, за да изключи възможните последствия от наранявания на краката.
Какво да правите, когато подути крака подуе, знайте малко, така че когато посетите лекар, трябва да слушате внимателно и точно да следвате препоръките.Ако няма тромбоза, тогава, като правило, лекарят ще назначи курс от процедури, които ще възстановят мускулната активност в крака.Сред тези рехабилитационни мерки са много ефективни:
- масаж на краката;
- вани с билки;
- бани с морска сол;
- използване на восък или озокерит;
- Магнитотерапия.
Докторът ще предпише допълнително обезболяващи и може да предложи да преразгледа вашата диета.В процеса на възстановяване е много важно да се яде правилната храна.За фрактури се препоръчва използването на следните продукти:
- мляко;
- сирене;
- сирене;
- грозде;
- Френско грозде;
- моркови;
- бадеми;
- черен дроб;
- морско зеле;
- боб и зелен грах;
- магданоз и др.
Факт е, че горепосочените продукти съдържат голямо количество калций и фосфор, които имат положителен ефект върху възстановяването на костната тъкан.
Обратно към съдържанието
Къпане с гипс по краката
Повечето хора в фрактурата попадат в доста неприятна ситуация, защото не всеки веднага разбира как да се мие в банята, да не се накисва.гипс, както може да се подхлъзне.
Пластмасовият гипс, за разлика от обикновените, не се накисва, така че ако е възможно, е по-добре да го поставите.Пластмасовият гипс е много по-лек от обикновения бинт, добре се понася от въздуха, кракът под него няма да се развали, а подпухналостта, която се появява след отстраняването на гипса от класическия тип, не може да ви докосне.
Ако вече сте се сблъскали с класическа гипсова лента, съветът как да се къпете с гипс ще бъде следният: увийте крака си с полиетиленов филм и без страх отидете в банята.Алтернативно, можете да използвате полиетиленови торбички, филмът, разбира се, ще бъдеда се държат по-добре, защото ръбът му е прилепнал здраво към крака, но топките могат да бъдат завинтени с лента. Съвременната медицина е много напреднала в тази област и в някои аптеки можете да намерите специално проектирани покрития за къпане.
Обратно към съдържанието
Премахване на сърбеж под гипсова превръзка
В случай на счупване е забранено да се движи кракът му, тъй като е бил наложен гипс за неговото фиксиране. Благодарение на дългото носене на превръзки и гипса, както е известно, не се отстранява, вътрешността на крака е много сърбеж. При никакви обстоятелства не трябва да използвате остри предмети или други канцеларски принадлежности с остър ръб. Повечето хора правят същото, за да намалят сърбежа, но това е много опасно, тъй като можете да нараните крака си и да донесете инфекцията. Има редица методи, които ще ви помогнат да намалите страданието си, те включват:
- сешоар за коса;
- леден балон;
- антихистамини.
Студеният въздух, излизащ от сешоара, ще може да успокои добре сърбежа, образуван от гипса. Лесното натискане на гипса ще създаде малка вибрация, която също трябва да намали сърбежа за известно време. С поставянето на пакет лед върху гипс, скоро ще почувствате лек хлад на засегнатия участък, който ще облекчи дразненето. Антихистамините са в състояние да контролират известна степен на симптоми като сърбеж. Правилната доза от лекарството трябва да ви спаси от това неприятно явление. Ако сърбежът се удължи дълго време, незабавно потърсете съвет от лекуващия лекар.
За вашетокраката бързо се възстановяват и костите се сливат правилно, опитайте се да не пренебрегвате съвета на лекаря.
Придвижете се по-малко, намалете натоварването на долните крайници, използвайте повече витамини и много скоро ще бъдете в състояние да застанете на краката, в пряк смисъл на казаното.
