Бисквитите от овесени ядки са любимото лечение на възрастни и деца. Много мек и нежен, в него няма абсолютно никакво брашно. За да стане още по-вкусна, добавям мед, ядки, сушени плодове и т.н. Ние предлагаме рецепта от овесена каша с мед.
Бисквитите от овесени ядки са много лесни за приготвяне. Това е вкусна сладка и много богата закуска, която не съдържа толкова калории. Ако седите на диета и много искате нещо сладко, бисквитите от овесена каша са това, от което имате нужда. Той няма да повреди фигурата и да замени шоколада. В допълнение, приготвянето на бисквити с овесена каша с мед ще отнеме няколко минути, а съставките са в кухнята във всяка домакиня.
Други рецепти за бисквити:
- с шоколадова рецепта;
- с банан - рецепта.
Бисквитите от овесена каша за готвене могат да се приготвят не само във фурната, но и в мултивариантите, вижте рецептата тук.
Как да се готви бисквитка с овесена каша с мед (рецепта)
Съставки за готвене:
- 2 чаени лъжици овесени ядки (добре, когато са смлени);
- пресни плодове или сушени плодове (подходящи сушени кайсии, сини сливи, дати, череши, френско грозде и др.);
- 2 цента. л. конфитюр или мед (мед е полезен за тези, които наблюдават фигурата си и се страхуват да натрупат няколко килограма), ако решите да опитате сладко с конфитюр, тогава се оправете без захар;
- 2 кокоши яйца;
Процесът на приготвяне на самата бисквитка:
- Вземете голяма купа и смесете овесени ядки и сушени плодове или плодове, които сте избрали. Разбъркайте, докато люспите се смесят напълно с пълнежа. На финалав крайна сметка те стават като картофено пюре. Още веднъж, ние се смесват добре.
- В получената маса се добавят 2 елемента. л. мед и разбъркайте добре. Да се прекъсне, докато кнедли не се образуват. Необходимо е люспите да се придържат към сушените плодове за сметка на меда. Сместа се смесва до хомогенна консистенция и се добавят 2 пилета. След тази стъпка се смесваме добре.
- Тестото е готово за по-нататъшна обработка. Вземете малко смес на дланта си и хванете малка буца. Можете да изберете всяка форма на бисквитка. Също така е удобно да изстискате тестото от сладкарската чанта.
- Докато се приготвят бисквитките, включете фурната така, че да стане гореща.
- Поставете хартията за печене върху матрицата и я поръсете с брашно, за да предотвратите залепването на бисквитките. След това пригответе готовите пекани и се печете на 180 градуса за 20-25 минути.
- Преди печене на бисквити можете да поръсите с овесени ядки, маково семе, кокосови стърготини или ядки.
- Ако бисквитите започнаха да придобиват златен оттенък - време е да ги извадите. Извадете го от фурната и изчакайте пълно охлаждане.
От приготвеното количество тест трябва да получи 12-13 броя. Всичко зависи от избраната форма и размер.
