Грах ядки - наистина прекрасен продукт.Заради необичайния си вкус се нарича още "овнешко" или "козе" грах, широко разпространено на изток, в Индия, в средиземноморските страни, в които продуктът се яде почти всеки ден.Именно в тези страни можете да приготвите наистина вкусен грах от грах.В тази статия ще се опитаме да дадем полезни препоръки, колко и как правилно да приготвите възела, така че да е вкусно и да запази полезните си свойства.
Какъв е полезният възел?
Защо толкова обичате градинския орех в Средиземно море?Отговорът е прост.Орехът съдържа около 80 полезни вещества.Състои се от витамини В, А, Р, Е, С, както и много полезни минерали за човешкото тяло.
Този вид грах допринася за нормализирането на нивото на холестерола и захарта в кръвта, така че тези, които страдат от диабет, задължително трябва да включват този чуден грах във вашата диета.
Освен това граховият грах е отличен антидепресант, стимулира мозъчната дейност, отстранява шлаките от тялото.
Жените се интересуват от факта, че грахът от овнешко месо има способността да продължи младежта, както и перфектно лекува кожни заболявания.Полезни монетни за мъжко здраве.
Добър начин за повишаване на хемоглобиновия грах може да бъде за бременни жени.
Също така тези полезни грахови зърна са отлична профилактика на онкологични заболявания.Един наистина прекрасен продукт, но има и противопоказания.Този продукт, подобно на всички бобови растения, насърчава образуването на газове в червата, така че хората със заболявания на стомашно-чревния трактТрактът трябва да бъде внимателен.
Процесът на приготвяне на Nitu
Преди да приготвите всяко ястие, грахът трябва да се потопи по същия начин като обикновения грах (Как правилно да се обелва грах?). Тук има няколко трика.
Как се накисват ядки?
Обикновено производителят предоставя подробна информация за опаковките, но не е необходимо да следва сляпо всички препоръки.
За накисване на една чаша орех, ви трябват 3-4 чаши вода. Водата трябва да е на стайна температура, но в никакъв случай не е гореща. Купата за накисване е по-добре да се вземат повече, тъй като, абсорбира вода, тя е значително увеличена в размер.
Често се препоръчва да накисвате кокалчетата на пръстите за 8-12 часа или, с други думи, през нощта. Това не е вярно, тъй като с такова дълго накисване гайките ще бъдат твърди.
Дръжте граха във вода за около 4 часа. За да тествате граха, трябва да се счупи или смачка. Ако е мек и лесен за разпадане, деветдесетте могат да започнат да се приготвят.
Колко готвя след готвене?
Изработени са много ястия. Тя може да се сервира като гарнитура за зеленчуци или месо, можете да приготвите от тях супа или да направите картофено пюре.
В зависимост от това кой резултат трябва да излезе в края, времето за готвене е различно.
Самият процес на подхранване не е сложен и е подобен на готвенето на обикновен грах или леща.
Накиснатите камшици се пълнят с прясна вода и се подпалват. След вряла вода, намалете огъня, премахнете пяната и гответе "овнешко" грах за 1-1.5 часа. През това време той не го направище има време да копае и да запази формата.
Ако се смята, че картофено пюре е, тогава готвенето на тортилите след накисване е по-дълго - най-малко 2 часа.Между другото, за да загреете по-бързо, можете да добавите малко вода за хляб.
Важно е да се помни, че солта, когато се готви бобови растения, трябва да се добави в края, 30-40 минути преди готвене.
Как да приготвяш болт в мултиварианс?
Приготвянето на грах от овнешко месо в мултивариантите е приблизително същия модел като на плоча.Накиснатите тортили се заливат с вода (два пръста) и се приготвят в режим "Хумор" в продължение на 3 часа.Можете да използвате режима "Плов" - след това гайката ще бъде сготвена по-бързо, за 2 часа.
В този случай е важно постоянно да се проверява готовността на гайката и да се предотвратява пълното изпаряване на водата.
Тази технология за готвене може да се прилага за много вагони от всеки производител: Redmond, Polaris и други.
Как да готвя пиле за риболов?
Както се оказа, кокошка - това е не само питателна храна, но и отлична стръв за риба.
Може да се използва по различен начин: можете просто да хвърлите във водата, като привлечете големи риби, или можете да го поставите на кука, вместо на червей.
За риболовни цели не е необходимо да се приготвя овнешко грах, достатъчно е да се гориво.За да направите това, поничките се накисват в кипяща вода в термос за 2 часа и след това се използват по предназначение.
Можете също така да приготвите общ или млечен грах за риболов.
